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2019.12.30. 　その痛み、手術しなくても治ります！ 整形外科医が実践する｢筋肉ゆるゆる療法｣ 椎間板ヘルニア、変形性膝関節症、脊柱管狭窄症、坐骨神経痛 著者　清水泰雄　整形外科医。 1979 年昭和大医学部卒、同時に同大病院整形外科学教室入局。東京共済病院、日本鋼管病院、社会保険相模野病院 ( 現・相模野病院 ) 整形外科部長を経て、 90 年に清水整形外科醫院を開業。西洋医学だけでなく、漢方などの東洋医学、トリガーポイント治療、プランセンタ治療などの併用により、効果を得ている 清水整形外科醫院　〒 158-0083 　世田谷区奥沢 5-14-11 　 03-5701-2801 発行日            2018.3.1. 　初版第 1 刷 発行所            現代書林 絶対に手術をしたくない人必読！ 第1章         なぜ日本の医療は｢痛み｣を治せないのか？ l   間違いだらけの｢痛み｣の治療 応急措置の｢安静 Rest ｣｢冷やす Ice ｣｢固める / 圧迫 Compression ｣｢挙上する / 患部を心臓より高く上げる Elevation ｣は全て間違い 痛みの許す範囲で日常生活を送る方が効果的。痛みの程度に応じて運動量を増やす l   すべては患者さんから教えてもらった l   痛みの原因の 9 割は｢筋肉｣にあり 長時間にわたって同じ個所に負担がかかることによって筋肉が硬直し、痛みが発生する　⇒　トリガーポイント = 押すと鋭い痛みを感じる非常に過敏で限局した点で、筋組織の触診可能な索状硬結上の結節に存在する。押すと飛び上がるほど痛い箇所のこと 経穴 ( ツボ ) と全く同一ではないが 71% は一致 トリガーポイントができる原因は多岐にわたり、正確に特定できる説はない 石川県で開業する加茂淳先生がトリガーポイントの専門家 全身ど...

2019.12.21. 　クレットマン日記　若きフランス士官の見た明治初年の日本 著者　ルイ・クレットマン (1851 ～ 1914) 　ストラスブール生まれ。 71 年上位の成績でエコール・ポリテクニックに入学。普仏戦後フォンテーヌブローに設置されていた工兵実習学校に学び、 74 年首席で卒業。 75 年中尉で日本に向け出発。 76 年から陸軍士官学校で地形測量法、築城学、化学を講義。任期末には教務主任となり、大尉に昇級、 78 年 5 月離日。最終大将まで進み、 1912 年希望して退官。日本での滞在は、非常に興味深い仕事に携わる良い機会で、各地を旅行して見聞を広め、日本を離れるのは残念だったようで、日本側も契約を更新する積りでいたが、彼は他に野心を抱き、あくまで若き優秀な士官の輝かしいキャリアにおける幕間の寸劇に過ぎなかった。 1914 年アルザスがフランスに復帰するのを待たず逝去 訳者　松崎碩子　東京生まれ。パリ・ソルボンヌ大博士課程前期修了。もとコレージュ・ド・フランス日本学高等研究所所長。著書『満鉄と日仏文化交流誌｢フランス・ジャポン｣』 (2012 年 ) 、『両大戦間の日仏文化交流』 (2015 年 ) 発行日            2019.12.13. 　初版第 1 刷発行 発行所            平凡社　 ( 東洋文庫 ) 訳者謹呈 序　フランシーヌ・エライユ ルイ・クレットマンの孫ピエールが コレージュ・ド・フランス日本学高等研究所と連絡を取り始めたのは 1996 年末。祖父が持ち帰った手帳などの資料の判読に援助が必要だった クレットマンの資料は、 1999 年国文学研究資料館の調査団によって調査され、図版入りのアルバムは田安家に伝わるものと確認された。このアルバムは日常の様々な主題を扱っており、多くの巻が東京国立博物館で所蔵されている。コレクション中の逸品、本人が撮影または購入した 535 点の古写真のうち 120 点の展覧会が 2000 年に横浜開港資料館で開催 ピエー...